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テーピング

筋肉や関節のサポート


テーピングは伸縮性を持った素材の粘着テープで、筋肉や関節の正常な稼働域をコントロールしたり制限したりするものです。
ギプスのように関節をガッチリ固定するのではなく、関節のケガなどで動かしたくない方向はしっかり制限しながら、曲げ伸ばしなどの動作がラクにできるよう筋肉の正しい動きをサポートします。
主にケガで弱くなった靭帯、腱などを補強したり安定させたりなどの疲れた筋肉や関節のサポートとして使用します。